Para estudar o mercado de refeições fitness congeladas, comece fazendo uma pesquisa de mercado. Identifique seu público-alvo, conheça seus concorrentes e descubra tendências de consumo. Utilize ferramentas como Google Trends para entender a demanda por refeições fitness. Avalie também os aspectos legais e regulatórios do setor alimentício.

Quanto ao investimento, calcule os custos de produção, como ingredientes, embalagens, e equipamentos necessários. Considere despesas fixas como marketing e infraestrutura em casa. A plataforma do Sebrae oferece guias para ajudá-lo nesse processo.

Para mais detalhes, visite o site do Sebrae, que fornece materiais de apoio e orientação para empreendedores. Veja como conduzir uma análise de mercado e planejamento financeiro acessando: [Sebrae – Mercado e Planejamento](https://sebrae.com.br/sites/PortalSebrae/artigos/Planejamento-para-abrir-um-negocio).

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